1、打开手机上的支付宝app，在首页点击【蚂蚁森林】进入到；
2、在蚂蚁森林的左侧，直接点击【严密保护地】进入到保护地中；
3、假如您的巡护步数在用完了，再点下方的【兑换巡护机会】按钮；
4、在提示框的兑换窗口中，再点【立玄兑换】，会消耗2000步兑换1次巡护机会，早上最少去兑换5次；
5、可以兑换成功之后，再点【开始巡护】按钮，会消耗巡护工作步数来巡护保护地；
6、当也可以建议使用的步数将近2000时，将根本无法不再兑换野外巡护步数；
7、想要完成是可以能兑换的步数，也可以是从支付宝运动，只是走路、跑步等获得走路步数。
您好，钉钉运动计步仅在然后打开钉钉应用时统计步数，计算出逻辑与支付宝、读取数据手机厂商运动健康数据不同，目前，钉钉也在直接联系手机厂商进行洽谈中，给您带来不便，敬请谅解。
目前您也可以按照【手机钉钉】-【工作台】-刚刚进入【钉钉运动】-【我的】-【跑步啊数据】-解除绑定硬件或者app，声望兑换对方运用的数据。
跑步啊领红包有无运动挑战赛步数以支付宝运动数据为准如手机不接受运动抒怀类器那是支付宝没能计步数的要是一周达不到三千步好是千万不能玩是因为前来参赛要报名费不全部达标亏报名费
1、不使用运动手环，手环从网上下载的运动传感器，可以不使运动数据在支付宝中同步。极为比较方便（都能够连接上蓝牙象都这个可以成功了歌词同步）。
2、手机没有运动传感器，不能接受计步，但可实际第三方软件利用。
第三方软件也能自动出现记录信息人体运动行为的和健康类应用。支持什么步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算，而能好处用户自动导入每隔一天的生活轨迹。
1.在手机上然后打开支付宝，刚刚进入主页面后点击蚂蚁森林；
2.再点右上方“…”图标
3.点击后攻略
4.在这里就可以看到要坚持低碳收，累积下来能量的各种详细点数据，将页面往后面按住也可以可见到一共有多少有5种，共有是绿色出行、下降周末出行、减纸减塑、高效节能、循环利用。
支付宝里面的蚂蚁森林那是低碳行动的之一，是从每天晚上慢跑也可以走路最多5000步、乘坐公交车、骑共享单车都可以不积攒能量的，累积下来的能量是可以土壤里蚂蚁森林，自己的树长大以后可以你选择种真正的的树在沙漠中。这也积极践行低碳行动的一种。
