它可以根据以下方法步骤来解决:
在朋友圈里，你首先要保证自己最后保存的视频参数在720p和30帧以上，但是如果太高，就会被严重压缩，最大保持在1080p和60帧。1080p以上的，像4k的，基本都会压回给你。
画质清晰，拍摄，后期也很重要。拍摄要保证光线充足，画质清晰。后期最好给视频加点锐度。有条件的话可以把电脑pr视频传到手机上，用手机视频处理软件。比如【剪辑】，在app中再次保存，保存为1080p，60帧的视频。我可以t不能保证发到朋友圈就有超清的清晰度，但是达到标清是没有问题的。
1min60s，流量约54k-72k。
根据官方的说法，可以计算出语音通话一分钟消耗的流量大约在54k-72k(1mb1204kb)左右，可见语音通话并没有消耗很多流量。
以为例4g套餐为例，100k流量约0.016元。根据我们实测的移动4g通话一分钟流量(668kb)，用户需要支付0.106元。
如果你按下本s自己的流量号，那么用户需要支付不到0.106元。需要注意的是，这种流量消耗不是单向的。语音通话需要双方消耗流量，主叫方要支付和被叫方一样的流量。
这样成本会翻倍，通话一分钟的成本是0.106×20.212元(668kb的情况下)和0.061×20.122元(382kb的情况下)。
1.手机摄像头损坏或镜头脏。
可以先检查一下相机是否正常。拍一张正常的照片，看看像素高度是否高，确定像素高度没问题后再检查相机的拍摄功能。
用相机正常拍摄视频。如果视频模糊，卡顿，说明摄像头有问题，需要维修。如果拍摄的视频清晰流畅，说明相机正常，不是相机的问题；然后顺便检查一下相机表面是否有灰尘油渍，用纸巾擦干净。
2.压缩文件是真的，没有解决办法。
也就是说，记录志4k分辨率的s视频一分钟300m左右。如果只有你一个人发3亿线，但有几千万用户，人人都发3亿线，腾讯s服务器会不堪重负，腾讯也不可能为了让用户发高清视频好友而更换服务器。
3.拍摄时保持手机稳定也是关键。拍摄时容易抖动手机，所以也会造成视频模糊，画面有跳动感，拍摄效果自然差强人意。
以避免没有拍摄的视频很模糊。最好有专人来拍摄视频。如果一个人的时候注意保持手机稳定，一般都能拍出不错的视频。
