在日常使用苹果6手机的过程中，随着时间的推移和软件的安装卸载，手机的存储空间会逐渐被填满，导致手机变得卡顿且运行缓慢。因此，定期清理垃圾和缓存文件是保持手机流畅运行的重要步骤。
第一步：清理垃圾文件
垃圾文件主要包括无效的临时文件、缓存文件以及残留的应用数据等。这些文件占据了手机的存储空间，同时也影响了手机的性能。
1.打开手机设置，点击“通用”。
2.在通用设置界面中，选择“存储空间与icloud用量”。
3.在存储空间与icloud用量界面中，点击“管理存储空间”。
4.在管理存储空间界面中，会列出手机中各个应用所占用的存储空间。滑动屏幕找到不需要的应用，点击进入。
5.在该应用详情界面中，可以看到应用占用的存储空间。点击“删除应用”可以彻底清除该应用及其数据。
6.同样，在应用详情界面中，往下滑动可以看到“文稿与数据”一栏。点击进入，可以查看并删除该应用产生的垃圾文件。
通过以上步骤，可以彻底清理掉手机中的垃圾文件，释放存储空间并提高手机运行速度。
第二步：清理缓存文件
缓存文件是由各种应用在使用过程中产生的临时文件，主要是为了提高应用的运行速度和响应时间。然而，长期积累的缓存文件可能会占据大量存储空间，并且对手机的性能产生负面影响。
1.打开手机设置，点击“通用”。
2.在通用设置界面中，选择“存储空间与icloud用量”。
3.在存储空间与icloud用量界面中，点击“管理存储空间”。
4.在管理存储空间界面中，找到“safari”应用并点击进入。
5.在“safari”应用详情界面中，往下滑动可以看到“网站数据”一栏。点击进入。
6.在网站数据界面中，可以查看并删除“safari”应用产生的缓存文件，以释放存储空间。
通过以上步骤，可以有效清理掉手机中的缓存文件，提高手机的运行速度和响应时间。
总结：
定期清理苹果6手机中的垃圾和缓存文件是保持手机流畅运行的重要步骤。通过清除无效的临时文件、缓存文件以及残留的应用数据，可以释放存储空间并提高手机的性能。在清理过程中，建议用户谨慎操作，避免误删重要数据。如果手机存储空间仍然不足，可以考虑对不常用的应用进行卸载，或者使用云存储来备份和管理个人文件。
