1.通过数据线将iphone设备连接到电脑，电脑下载最新版本的itunes。
2.点击右上角的iphone设备。
3.单击"还原备份"按钮来恢复备份的数据。
4.然后在“恢复备份”窗口中，选择要恢复的备份。您可以单击下拉列表选择要还原的备份。
5.等待itunes恢复备份。1.先下载itunes，手机连接电脑，用itunes备份手机的数据。2.然后下载安装恢复软件，用它和itunes备份的数据恢复通讯录3。打开安装的软件。，选择界面顶部的恢复方法-"从itunes备份文件中恢复。4.选择我们备份的数据，点击右下角的开始扫描来扫描数据。5.扫描后，单击"联系和界面右侧的选项可以看到我们所有的。是的。6.最后只需要勾选想要恢复的联系人，点击右下角的导出选择记录即可完成恢复。
恢复方法如下:
案例一:群体问题导致亏损。
第一步:点击主界面上的【】图标，进入【通讯录】。
第二步:我们在屏幕左上角找到[group]选项，点击进入。
第三步:我们可以看到组中的所有选项都没有选中。我们点击【全部icloud】显示icloud上所有同步的联系人。
第四步:检查完毕后，我们点击右上角的完成。然后看看我们丢失的联系人是否都找回来了。
情况2:
如果不是t导致苹果公司通讯录的群体问题。;的手机突然消失，可能是在icloud选项中误关闭了通讯录同步。解决方案如下:
第一步:在主界面点击【设置】进入设置界面，找到列"苹果id，icloud，itunes和应用商店"，点击进入。
第二步:我们找到[icloud]图标，点击设置icloud。
第三步:在"使用icloud"，关闭[地址簿]按钮。让s点按“打开”按钮，将手机通讯录与icloud同步。这样就可以检索到通讯录的。
情况3:
如果以上两种方法可以解决不了苹果的手机突然消失，可能是你手动删除iphone联系人造成的。我们可以用苹果s手机数据恢复软件:快乐手机恢复大师找回删除的联系人。操作步骤如下接下来:
第一步:在电脑上安装运行快乐手机恢复大师，用数据线将手机与电脑连接。选择上面的[通过设备扫描恢复]，然后单击[开始]恢复数据。
第二步:我们需要恢复通讯录中的联系号码。我们点击相应的[地址簿]图标来扫描地址簿数据。
第三步:在通讯录列表中，被删除的联系人将以黄色字体显示。我们点击左上角的小方框选择全部，然后点击下面的【恢复到手机】就可以把所有的通讯录恢复到手机上了。
