第一点:长时间对着电脑，白色的底色对眼睛的刺激很大，尤其是晚上光线不足的时候，编码眼睛很累。
第二点:大量编码要使用系统自带的cmd窗口和终端命令行。默认是黑色背景，很多工具都换成了一样的。
第三点:显示器长时间开机，黑屏，有效降低屏幕老化速度，省电，尤其是笔记本无电使用时。
这么多好处为什么不用黑色？
该方法如下:
1.打开idea软件，点击文件设置；
2.进入设置窗口，在左栏选择外观，然后在红框中将主题改为intellijlight(对应白色背景)；
3.最后，单击确定将其更改为白色背景。
白色黑色背景界面
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